Поездка в Аркаим - путь к себе

Описание

Программа тура

1 день
21.00 - выезд из Уфы с ост. Спортивная по 50 лет СССР. По дороге - остановка, перекус (за свой счёт)
В пути заложим намерение на желания через творчество, своими руками сделаем куколки счастья

2 день
04.00 - прибытие на Аркаим, встреча рассвета, саундхилинг бубен, чаши, кубыз.
06.00 - завтрак
07.00 - посещение знаменитых гор – Шаманки, Покаяния и Любви, возможность прочувствовать энергию Аркаима
Практика на соединение с силой своего рода, хождение по спирали на исполнение желаний
13.00 - обед
14.00 - выезд на оз. Талкас
16.00 - прибытие, купание в озере, прогулки по берегу, смотровая, баня.
21.00 - ужин, костёр, телесные практики с проводниками шаманами, гвоздестояние, звукотерапия, расклад Мак карты, Таро

3 день
08.00 - йога, дыхательные практики
09.00 - завтрак
10.00 - восхождение на хр. Ирендык (6 км в сумме)
14.00 - обед
15.00 - выезд в Уфу
19.00 - остановка на ужин (за свой счёт)
22.00 - ориентировочное возвращение в город
Что берем с собой

Одежда и обувь
* Удобная одежда и обувь по погоде (в т.ч. термобелье, теплый свитер, ветровка)
* Головной убор
* Купальник, плавки, тапочки, полотенце (для бани)
* Запасные вещи и обувь, на случай, если промокнете
* Одежда для дома и сна
* Тапочки для дома

Снаряжение
* Рюкзак для ваших личных вещей
(объемом 15-20 литров), можно городской
* Дождевик (в зависимости от погоды)
* Перчатки ХБ
* Треккинговые палки - по желанию
* Налобный фонарик - по желанию
* Туристическая сидушка (хоба, пенка, коврик)
* Защитная накидка от дождя на рюкзак

Еда и вода
* Перекус на время проезда и на время похода
* Термос или бутылка с водой

Важные мелочи
* Солнцезащитные очки
* Солнцезащитный крем
* Репелленты от насекомых (кроме зимы)
* Личная аптечка при необходимости
* Личные документы (паспорт, мед.полис)
* Полотенце
* Деньги на доп. расходы (в т.ч. наличные)
* Пауэрбанк
* Гигиенические принадлежности (зубная щетка, паста и тд)